top of page

psykisk ohälsa

Vad är psykisk ohälsa?

God psykisk hälsa innebär att man kan ta sig genom stress och svårigheter i vardagen, upprätthålla sociala relationer, ha kapacitet att arbeta eller studera och att man har en positiv och realistisk bild av sig själv. Psykisk ohälsa innebär svårigheter med de nämnda faktorerna. Vanliga symtom är oro, nedstämdhet, stress och ångest. Psykisk ohälsa kan förekomma i olika svårighetsgrader och innefattar även psykiatriska sjukdomar. 

​

Vid länkar finns information om vart man kan vända sig för att få hjälp. Tveka inte att söka hjälp när du eller någon du känner mår dåligt!

Hur ser psykisk ohälsa ut bland unga?

                                       
Titta på videon, pausa den vid behov och diskutera om de tankar som videon väckte hos dig!

Vad är psykisk ohälsa bland unga?

  • Psykisk ohälsa innefattar både psykiskt illamående och svårare psykiska sjukdomar som påverkar livet 

​

  • Det är vanligt att psykisk ohälsa bland unga börjar redan vid 14 - års ålder 

​

  • Statistik visar att psykisk ohälsa oftare drabbar kvinnor än män 

​

  • Män drabbas oftare av allvarliga psykosstörningar än kvinnor 

​

  • Depression och ångest är de vanligaste orsakerna till att unga mår dåligt idag. 

​

bottom of page